2022深圳中考体育项目及标准分数?(初中体育分怎么算入总分的?)


1、2022年深圳中考体育及标准分?

2022年中考体育是非常重要的科目,分数占很大比重。如果体育能考高分,考重点高中会相对容易一些。中考满分标准是什么?请和我一起读。

2021年中考体育分数线已经提高到50分,孩子可以利用课余时间好好训练了!

你可以选择必修科目和选修科目,每天花半个小时训练,不仅可以强身健体,还有助于提高运动成绩。

虽然2021年中考进行了改革,但初中体育的科目、考试方式、考试项目、考试规则、评分标准与2019年保持一致。

况且深圳的体育分数还是比较严格的。男子1000米跑,广州3分45秒,深圳3分21秒。

面对严格的体育评分标准,同学们还是要了解评分标准和规则,根据自己的身体状况提前训练!

深圳市中考体育试题

2021年初中毕业生体育考试方式与2019年相同,仍采用“1+1”方式,即一门必修科目加一门选修科目。

1.必修科目:

200米跑,中长跑(女生800米跑,男生1000米跑)。学生在200米跑和中长跑中任选一项作为必修科目。

注:选择长跑作为必修科目的同学,不能再选择长跑作为选修科目。

2.选修科目:

从以下七项测试项目中任选一项进行测试:800米跑(女)、1000米跑(男)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、投实心球、跳绳一分钟、篮球半场来回运球、100米游泳(不限游泳方式)。

深圳中考体育评分标准

深圳体育评分标准以分段得分表示,在实际评分中,按每项得分计算到1%。如果这个女孩在800米中是3分39秒,那么实际成绩是71分。

按照往年的情况,体育平均分在28分左右,换算成2021年中考分数差不多是46-47分。同学们可以根据这个分数区间加强练习,不要让运动拖后腿。

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有的同学可能因为身体原因不能做剧烈运动,可以去医院开个证明。经教育局批准后,可以不参加体育中考,但分数只能按照70分计算,中考折算成35分。

中考体育评分细则

一、200米、800米(女)、1000米(男)

(1)场地和设备:

原则上在400米以上的田径场上进行。使用电动计时设备(使用两套系统同步计时),用发令枪发令。

(2)考试方法:

出发姿势不限,胶鞋、钉鞋或赤脚跑均可。其他的受田径规则的约束。

二、立定跳远

(1)场地和设备:

每个考区统一配备若干台符合国家计量标准的立定跳远测距仪进行统一考核。沙坑里的沙子与地面齐平。

跳板应采用塑料防滑跳板或实心木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得小于6厘米。塑料防滑跳板表面的塑料应粘在木板上,不得用钉子固定,厚度不得小于0.7厘米,不得大于1.3厘米(不得使用弹性过大的纯塑料跳板)。

跳板埋在地下,与地面齐平。跳板的前缘与沙坑的近端不得少于30厘米。

(2)动作规范:

脚自然地相互平行。站上跳线后,脚尖不准踩线,双脚同时起跳。

(三)考试方式:

试着连续跳三次,测量跳高运动员后沿到身体接触地面最近点的垂直距离,取最远的一次。不要穿钉鞋和胶底鞋,而要穿胶鞋或赤脚。登记分数时,以米为单位,取小数点后两位。测量和注册时,监考人员要唱歌,宣读成绩。

第三,扔实心球

(1)场地和设备:

每个考区配备若干台符合国家计量标准的投掷实心球测距仪进行统一考核。一块20米长的平地。实心球直径:14-14.5厘米;体重:2 kg 20g男女均可;球体由生橡胶铸造而成;球内不得有滚动的动物。

(2)动作规范:

投掷前,双脚前后或左右,身体面向投掷方向。双手将球举过头顶后身体后仰,肩膀与起跑线平行,双手原地向前抛球。放球时,肩部必须与起跑线平行;不要踩线或扔过线。

(三)考试方式:

在投掷区,一条白线是起跑线,受试者站在起跑线后面。每人连续掷三次,取最远的结果。以米为单位记录,取小数点后两位,测量投掷线后沿到球落地轨迹最近点的垂直距离。为了准确测量结果,应该有专人负责观察实心球的落点。测量和注册时,监考人员要唱歌,宣读成绩。

四、一分钟仰卧起坐(女性)

(1)现场设备:

许多垫子应平放。倒计时电子计时器。

(2)动作规范:

考生仰卧在垫子上,膝盖微微分开,双腿成直角,双手十指交叉放在脑后。考生同伴按考生脚踝。坐起时,手肘一次性接触或超过膝盖。仰卧时,肩胛骨必须接触垫。

(三)考试方式:

2022深圳中考体育项目及标准分数?(初中体育分怎么算入总分的?)

监考老师发出“准备开始”的口令,同时计时,登记一分钟内完成的次数。在一分钟的时间内,受试者虽然已经坐起来,但是手肘没有碰到膝盖,这个时间不算,违法行为不算。

五、引体向上(男)

(1)场地器材:高单杠。

(2)动作规范:

受试者跳起来,双手与肩同宽或伸直手臂握住杠铃。站定后,两臂同时用力向上拉,将下颔拉至超出杠上缘一次。

(三)考试方式:

记录监考老师每次要唱的引体向上次数,并读出结果。

六、引体向上(男)

(1)场地器材:高单杠。

(2)动作规范:

受试者跳起来,双手与肩同宽或伸直手臂握住杠铃。站定后,两臂同时用力向上拉,将下颔拉至超出杠上缘一次。

(三)考试方式:

记录监考老师每次要唱的引体向上次数,并读出结果。

七、篮球半场来回运球。

(1)现场设备:

半场篮球场(篮球场大小为28m× 15m),以篮球场中心线与边线的交点为中心,画一个半径为30cm的圆弧作为考试的起点和折返点,有几个篮球和一个电动计时器。

(2)动作规范:

单手运球向前,运球时不要走、滚、推球(推球向前时助跑不要超过两步)。

(三)考试方式:

从起点(弧线后脚)运球,到达篮筐投篮。击球后运球至折返点另一侧。单脚过弧后,运球回防上篮。击球后运球回起点(脚过弧)。

篮球是成年人的标准比赛用球,考试时由考点提供测试用球。监考老师给出“准备开始”口令后,开始计时,登记来回运球上篮后回到起点的时间。运球犯规者应从犯规点重新运球。

八、100米游泳(不限游泳方式)

(1)现场设备:

考试场地为室外或室内50m标准游泳池,根据参加考试人数分为若干泳道。车道标有车道线,配备电子计时设备或秒表和发令枪,考点全覆盖视频监控系统。每个球道配备1-2名裁判员。每个考点配备2名医务人员和1名监督员。每个球道配备1名救生员,整个球场配备2-3名流动救生员。

(2)动作规范:

考试不限游泳泳姿,考生可以任意泳姿游完全程。

(三)考试方式:

考试时,考生必须穿不透光的泳衣,戴泳帽,也可以选择戴泳镜。禁止携带游泳辅助器具(如脚蹼、脚蹼、游泳圈等。)进考点。考生在游泳池出发端的水中出发,出发前保持身体接触池壁并处于静止状态,听到“出发”信号后踢开池壁开始游泳。

15米后,身体的一部分必须露出水面。考生必须在指定泳道连续游泳,途中不得踩踏池底、掀池壁或水线。转身时,允许身体的任何部位接触水面或水下的池壁,用脚踝继续游离池壁。转弯动作必须连贯,不能停顿。

游到终点时,身体任何部位接触池壁完成考试。考试时当场报成绩,并登记。考试中出现以下三种犯规之一,成绩无效:游泳入池和转身时身体任何部位接触池底;游进去转身时,抓住池壁或水线;越过水线或妨碍他人。

2.初中体育成绩如何计入总分?

根据教育部规定,中考体育考试内容包括体育测试和体质测试两部分。其中,体育测试是考察学生的运动技能和技巧,而体能测试是考察学生的身体素质,包括身高、体重、肺活量、灵敏、柔韧、心肺功能等。所以中考体育成绩要计入总分。2023年体育中考分为70分,其中测试50分,体育素质综合评价20分。当然,具体的地方也有一些不同。

中考体育成绩将在中考成绩公布后计入总成绩。中考体育满分是50分,看你体育考了多少分。然后中考成绩加多少分,就是你中考成绩的最终分数。